Atsparus pagyvenusių žmonių hipertenzija. Mūsų draugai
Atsparus pagyvenusių žmonių hipertenzija priežastis aiški ne visada Siųsti draugui: Skaitykite forume: Dalintis: Nuolat kalbama, kad padidėjusio kraujospūdžio liga arterinė hipertenzija AH yra XXI amžiaus epidemija, nes sergamumas ja nuolat plinta, liga pakerta vis jaunesnius žmonės, ji neaplenkia ir vaikų.
Kas lemia, kad vieni serga, kiti — ne? Ar visada aiškios ligos priežastys? Kokie ligos rizikos veiksniai?
Konsultuoja Kauno klinikų gydytoja rezidentė Dovilė Baltušauskienė. Dažniausiai priežastys nėra aiškios Arterinė hipertenzija gali būti pirminė ir antrinė. Pirminė — tai liga, kuriai būdingas nežinomos kilmės ilgą laiką trunkantis arterinio kraujospūdžio AKS padidėjimas, dėl ko ilgainiui pažeidžiami organai taikiniai — širdis, smegenys, kraujagyslės ir inkstai, didėja širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Antrinė hipertenzija — kai padidėjęs kraujospūdis yra kitų ligų pasekmė.
Tad antrinės priežastys yra aiškios. Tai gali būti inkstų, antinksčių, skydliaukės ligos, miego apnėja, aortos susiaurėjimas, ilgas vaistų vartojimas, kt.
Dienos kadras
Pirminės arterinės hipertenzijos rizikos veiksniai skirstomi į nekeičiamus ir šalinamus. Rizikos veiksniai, kurių negalime pakeisti, yra genetika ji lemia 30—60 proc. Tačiau tai nereiškia, kad, esant 2 laipsnio hipertenzija 3 pakopos rizika 1 rizikos veiksniams, būtinai susirgsime.
- Metabolinis sindromas | medikana.lt
- Hipertenzijos vietos gydymas
- Su hipertenzija, kosulys
- hipertenzija | medikana.lt
Juk yra ir vadinamieji šalinami rizikos veiksniai, kuriuos pakoregavus, ligą galima atitolinti arba išvengti. Tai — rūkymas, antsvoris, nutukimas, gausus riebaus, sūraus maisto, alkoholio vartojimas, nejudra, nervinė įtampa, naktinis darbas. Vieno vyraujančio rizikos veiksnio, kuris būtų moksliškai įrodytas, nėra.
Manoma, kad rizikos veiksnių deriniai skatina arterinės hipertenzijos išsivystymą pvz. Ar priklausau didelės rizikos grupei?
Siekiant nustatyti didžiausią riziką susirgti arterine hipertenzija, buvo įvestas prehipertenzijos terminas.
Daugumai šios grupės asmenų anksčiau ar vėliau pasireiškia hipertenzija. Framinghamo širdies tyrimo duomenimis, 90 proc. Jiems rizika susirgti širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis yra didesnė. Kokia tikimybė ligą paveldėti?
Su arterine hipertenzija susiję daug genų angiotenzino, renino, alfa2 ir beta2 receptorių ir kt. Manoma, kad kiekvieno asmens arterinis kraujospūdis 35—70 proc. Apie 50 proc. Žmonės, kurių spaudimas normalus, bet kurių šeimoje yra sirgusiųjų arterine hipertenzija, priklauso daug didesnei rizikos grupei nei žmonės, kurių šeimoje nėra tokių sergančiųjų. Rizikos veiksniai Antsvoris. Sergančiųjų arterine hipertenzija 3 kartus daugiau tarp nutukusiųjų nei tarp normaliai sveriančiųjų.
Antsvorio turintiems žmonėms padidėja minutinis širdies tūris, cirkuliuojančio kraujo kiekis, sustandėja kraujagyslės. Žmonėms, turintiems antsvorio, svorio padidėjimas iki 10 kg nulemia AKS padidėjimą 2—3 mmHg.
Prenumeruokite naujienlaiškį
Šiems pacientams ypač dažnai nustatoma atsparumas insulinui ir padidėjusi simpatinės nervų sistemos aktyvacija. O tai gali daryti įtaką hipertenzijos progresavimui. Rūkymas, alkoholio vartojimas. Rūkant padidėja širdies susitraukimų dažnis ir kraujospūdis, taip pat periferinių arterijų pasipriešinimas, aktyvinama simpatinė nervų sistema.
Arterinė hipertenzija - Sveikas Žmogus
Rūkymas gali sukelti ne tik smulkiųjų periferinių arterijų, bet ir vainikinių arterijų pasipriešinimą spazmątaip pat didina aterosklerozinės plokštelės susiformavimo riziką.
Fizinis aktyvumas galėtų reguliuoti kraujospūdžio didėjimą, bet, deja, šiuolaikinėje visuomenėje jam lieka mažai laiko. Nors bet koks didesnis fizinis aktyvumas greitai padidina kraujospūdį, tačiau žmonės, kurie reguliariai sportuoja, dažniausiai yra lieknesni, sveikesni, o jų arterinis kraujospūdis yra mažesnis.
Rytinė arterinė hipertenzija: gydymo svarba Pastarojo dešimtmečio tyrimai patvirtino, kad normalios arterinio kraujo spaudimo AKS įvairovės ir hipertenzijos negalima paaiškinti vien tik amžiaus, lyties, antsvorio įtaka, stresu ar netinkama mityba. Šiuo metu nustatyta, jog kraujospūdžio dydžiui turi reikšmės genai, reguliuojantys biologiškai veiklių medžiagų renino ir angiotenzino, adrenerginę sistemą bei natrio ir kalio koncentraciją kraujuje. Teigiama, kad daugiausia kraujospūdį reguliuojančių genų išsidėsto antroje, ketvirtoje bei aštuonioliktoje chromosomose. Širdies priešo vardas — arterinė hipertenzija Pasak prof. Net ketvirtadalis vyresnių kaip 40 metų Lietuvos žmonių miršta nuo ligų, dėl kurių kalta hipertenzija.
Netinkama mityba. Šis ryšys daug didesnis vyresniems žmonėms. Kita vertus, žmonėms, kurių kraujospūdis nėra padidėjęs, druskos vartojimo sumažinimo nauda yra gana kontroversiška. Gausus riebaus maisto vartojimas, ypač gyvulinių riebalų atsparus pagyvenusių žmonių hipertenzija juose gausu sočiųjų riebalų rūgščiųdidina mažo tankio lipoproteinų ir gliceridų kiekį kraujyje, o tai skatina arterinės hipertenzijos atsiradimą. Taip pat per mažas kalio vartojimas.
Arterinio kraujo spaudimo didėjimą gali skatinti ir įvairūs stresai, kurių šiandien išvengti praktiškai neįmanoma.
Ūminiai stresiniai dirgikliai greitai padidina spaudimą kaip fiziologinį atsaką ir pasirengimą stresui realizuoti. Toks AKS vėliau labai greitai normalizuojasi. Tačiau ilgą laiką trunkantis stresas dažniau sukelia medžiagų apykaitos sutrikimus ir širdies ir kraujagyslių ligas. Nauji rizikos veiksniai.
Pastaruoju metu atsiranda duomenų apie naujus rizikos veiksnius ir jų reikšmę kraujospūdžio didėjimui. Druska nedidina spaudimo? Spaudoje pasirodo pranešimų, kad druska nedidina AKS ir širdies ligų rizikos. Iano Staesseno iš Leveno Belgija universiteto teigimu, rekomendacijos sumažinti druskos vartojimą yra neteisingos.
Mokslininkai atliko tyrimą, kuriame suskirstė žmones į tris grupes — didelio, mažo ir vidutinio druskos suvartojimo. Paaiškėjo, kad visų trijų grupių atstovams tikimybė susirgti kokia nors liga buvo vienodos.
Tačiau vėliau didžiausias mirtingumo lygis pastebėtas tarp žmonių, kurie suvartodavo mažiausiai druskos. O tarp žmonių, kurie vartojo daugiausia druskos, mirtingumo lygis buvo mažiausias.
Dar metais G. Lang atkreipė dėmesį į dažnai pasitaikančių problemų ryšį, dažnai ligoniai tuo pačių metu sirgo hipertotine liga, cukriniu diabetu, širdies išemija, nutukimu, lipidų ir purinų svarbiausios purino bazės, įeinančios į nukleorūgštis yra adeninas ir guaninas apykaitos sutrikimais. Vėliau E.
Tad kuo žmonėms tikėti? Ar nevalgyti sūriai, ar vis dėl to nekeisti šio įpročio? Per didelis druskos vartojimas ne tik sukelia kraujospūdį, bet ir kietina širdies, inkstų arterijas, mažina širdies raumens elastingumą.
Žygimantas Kardelis
Amerikos ekspertai apibendrino daugiau kaip ies pasaulinių tyrimų, atliktų per daugybę metų, duomenis. Jie nustatė, kad, sumažinus druskos suvartojimą per parą 1,8 g, reikšmingai sumažėja kraujospūdis.
Todėl sveikiems žmonėms gerokai sumažėja tikimybė ateityje sirgti arterine hipertenzija. Dar didesnį poveikį druskos vartojimo mažinimas turėjo pacientams, kurie jau serga itin sunkia ir vaistais sunkiai kontroliuojama ligos forma. Siųsti draugui:.
