Hipertenzija kaip pašalinti, Antakalnio poliklinika
Pasaulio sveikatos organizacija informuoja, kad padidėjęs kraujo spaudimas yra pagrindinė mirčių priežastis.
- Pinterest Širdies ir kraujagyslių ligos — itin klastingos ir kasmet visame pasaulyje pasiglemžia neįtikėtinai daug gyvybių.
- Pradžia - PASAULINĖ HIPERTENZIJOS DIENA
- Dažniausiai teigiama, kad tai liga, kuria sergant pakyla kraujospūdis.
- Antakalnio poliklinika
Labai svarbu anksti nustatyti padidėjusį kraujospūdį ir laiku pradėti sistemingai jį gydyti. Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos specialistai hipertenzija kaip pašalinti atkreipti visuomenės dėmesį į šią ligą ir hipertenzija kaip pašalinti gyventojus reguliariai matuoti kraujo spaudimą.
Kitoks požiūris į arterinę hipertenziją
Arterinė hipertenzija — tai padidėjusio kraujospūdžio liga, kone labiausiai paplitusi visuomenėje. Nors jos gydymui sukurta daug veiksmingų vaistų, tačiau arterinė hipertenzija vis dar yra vienas pagrindinių veiksnių, nulemiančių širdies ir kraujagyslių ligas.
Dėl pastarųjų susirgimų mūsų šalyje kasmet įvyksta daugiau nei pusė visų mirčių. Daugumai žmonių hipertenzijos priežastis nėra aiški.
- Mitybos rekomendacijos sergantiems arterine hipertenzija Maistas karjerairsveikata.
- Hipertenzija - medikana.lt
- Hipertenzijos gydymas esant stresui
Kraujo spaudimas gali didėti dėl kelių veiksnių: susiaurėjusio arterinio spindžio, didesnio nei paprastai kraujo kiekio, pagreitėjusios širdies veiklos, padidėjusios širdies susitraukimo jėgos.
Apie dešimtadalį arterinės hipertenzijos atvejų lemia kitos ligos ar būklės, kurias pašalinus išgydoma ir arterinė hipertenzija. Padidėjęs kraujospūdis apsunkina širdies darbą.
Jei jis ilgai nekoreguojamas, gali pažeisti ne tik širdį ir kraujagysles, bet ir kitus organus, lemiančius specifinių simptomų atsiradimą. Visi rizikos veiksniai skiriami į koreguojamus ir nekoreguojamus. Koreguojamiems priskiriami tie veiksniai, kurie priklauso nuo žmogaus gyvenimo būdo ir gali būti keičiami: per didelis druskos vartojimas, antsvoris, nejudra, alkoholio vartojimas, stresas.
Nekoreguojamiems priklauso: paveldimumas, lytis ,iki 55 metų amžiaus didesnė tikimybė sirgti vyrams, nuo 55 iki 75 metų amžiaus rizika vienoda, o nuo 75 metų — dažniau serga moterys. Ligos yra lengviau išvengti, nei ją gydyti, todėl svarbu matuoti kraujospūdį net ir tiems, kurie dar neserga arterine hipertenzija.
Prisirašiusiems pacientams šeimos gydytojo paslaugos teikiamos NEMOKAMAI
Dilgčiojimas širdies plote, maudimas — tai požymiai į kuriuos būtina atkreipti dėmesį. Aktyvus sportas jaunystėje negelbsti nuo širdies ligų vyresniame amžiuje, judėti reikia nuolatos ir kas dieną fizinei veiklai reikėtų skirti bent pusę valandos.
Tačiau net jei visiškai nesiskundžiama sveikata, pasitikrinti profilaktiškai — būtina. Taip pat Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuro specialistais primena, kad vyksta "Širdies ir kraujagyslių ligų rizikos grupės asmenų sveikatos stiprinimo programą".
Išsamesnė informacija.
- Pasaulinė hipertenzijos lyga angl.
- Gyvenimas su arterine hipertenzija: kaip suvaldyti ligą? – EUROMED
- Kokia yra padidėjusios širdies rizika sveikatai
Norintys dalyvauti, sveikatos būklės rodiklių lapą galite atsispausdinti čia.
