Hipertenzija akių paraudimas. Profesorius pataria nejuokauti: aukštas kraujospūdis gali negrįžtamai pažeisti regėjimą

Pasidalink Facebook Pasidalink Twitter Pasidalink Dienos trumpėja, naktys ilgėja, o namuose, biuruose ir mokyklose prasideda šildymo sezonas.

hipertenzija akių paraudimas hipertenzijos diabeto gydymo metodai

Tai metas, kai ne tik dažniau sergame viršutinių kvėpavimo takų ligomis, bet ir skundžiamės paraudusiomis, peršinčiomis akimis, suprastėjusiu matymu. Kaip užkirsti kelią nemaloniems simptomams ir skubiai suteikti pirmąją pagalbą, būtiną akims?

Akių ligos - Sveikas Žmogus

Pereinamuoju sezonu, kai ima siausti virusai, pasireiškia nosies gleivinės uždegimas bei bakterinės — virusinės peršalimo ligos, padažnėja ir akių kojunktyvitai, t. Juos, pasak Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytojos oftalmologės Žanetos Kavaliauskienės, neretu atveju sukelia išsausėjusios akys.

Mezgimas. Ilga geroji akis

Plastikiniai langai, dirbtinė ventiliacija, kondicionavimas, veikiantis daugelyje uždarų patalpų, džiovina akis. Oftalmologės teigimu, akių dirglumas šaltuoju metų laiku gali varginti, nepriklausomai nuo mūsų amžiaus.

Profesorius pataria nejuokauti: aukštas kraujospūdis gali negrįžtamai pažeisti regėjimą

Akys dažnai sausėja žmonėms, sergantiems sisteminėmis ligomis — šis sindromas būna vienas iš lydinčių požymių. Tačiau net ir sveiki vaikai gali skųstis akių paraudimu, ypač jeigu ilgai žaidžia kompiuterinius žaidimus prastai apšviestoje patalpoje.

hipertenzija akių paraudimas hipertenzija 2 šaukštai

Būtina drėkinti akis papildomai Tiems, kurie ilgas valandas dirba prie kompiuterio, oftalmologė rekomenduoja dirbtines ašaras naudoti profilaktiškai, nepriklausomai nuo metų laiko. Tuo tarpu prasidėjus šildymo sezonui, jeigu akys parausta, atsiranda peršėjimas, smėlio jausmas akyse, padidėja jautrumas šviesai, vėjui, ypač išėjus į lauką, akis drėkinti reikėtų intensyviau, t.

Visgi, jeigu akių paraudimas, smėlio jausmas, prastas matymas — bendras diskomfortas akyse užsitęsia, svarbu nedelsiant kreiptis į šeimos gydytoją ar oftalmologą, siekiant išvengti rimtesnių akies organo pažeidimų.

Neleiskime aptemdyti gyvenimo Pabandykite užsirišti akis ir pabūti dieną ar bent valandą visiškoje tamsoje. Galbūt tai padės suprasti, kad rūpintis akimis būtina, kol jos sveikos, kol neįsibėgėjo akis žeidžiantys procesai. Geras regėjimas — tikras turtas, o pastangų, kad jį turėtume kuo ilgiau, reikia tikrai nedidelių: bent kartą per metus pasikonsultuoti su gydytoju ir pasitikrinti regėjimą, saugoti akis nuo saulės šviesos ir stengtis, kad organizmas gautų visų gerai akių būklei palaikyti reikiamų medžiagų Akies miežis — ne šiaip sau guzelis Akių vokų krašte, odoje, yra išsidėsčiusios riebalų ir prakaito liaukos, kurios gamina riebalinį sekretą, sutepantį vokų kraštus.

Profilaktika — poilsis ir vitaminai akims Tamsiuoju metų periodu taip svarbu užtikrinti, kad aplinka, kurioje dirbame, mokomės ar pramogaujame, būtų tinkamai apšviesta. Nepamiršti būtina ir poilsio, t. Esant galimybei, taip pat verta bent trumpam pakeisti aplinką — išeiti į lauką ar pasivaikščioti koridoriumi.

hipertenzija akių paraudimas hipertenzija slaugoje

Be abejo, intensyviai gyvenantiems žmonėms yra būtina aprūpinti akis naudingomis medžiagomis, rinktis visavertę mitybą. Liuteino naudą įvertino Harvardo mokslininkai Ieškodami hipertenzija akių paraudimas ir mikroelementų akims, rinkitės preparatus, kuriuose gausu vitaminų E, C, tiamino, beta-karotino.

Akispūdžio diagnostinis matavimas Tyrimo reikšmingumas ir svarba Glaukoma — lėtinė akių liga. Ją sukelia padidėjęs akies vidinis spaudimas akies hipertenzijadėl kurio sutrinka skysčių tekėjimas akyje ir todėl pažeidžiamas regos nervas ir tinklainės ląstelės, silpsta regėjimas. Manoma, kad šiuo metu Lietuvoje yra apie 32 tūkstančius žmonių, sergančių glaukoma. Tačiau tai nereiškia, kad visi, kuriems akispūdis yra normalus, glaukoma negali susirgti. Retais atvejais glaukoma vystosi net ir tada, kai akispūdis yra normalus.

Taip pat — cinko, kalcio, folio rūgšties, tiamino. Paskutiniu metu mokslininkai vis dažniau pabrėžia liuteino— žaliose, geltonose daržovėse bei vaisiuose esančio pigmento — naudą akims.

hipertenzija akių paraudimas kolito širdis su hipertenzija

Liuteinas yra viena svarbiausių medžiagų regėjimui, galinti akis apsaugoti nuo ultravioletinės, dirbtinės šviesos, ypač kenkiančios mūsų akims. Kuo liuteino makuloje geltonojoje akies dėmėje daugiau, tuo apsauginė funkcija yra efektyvesnė ir kenksmingi saulės spinduliai nepasiekia akies tinklainės. Hipertenzija akių paraudimas liuteino koncentracija mažėja, prastėja ir akies tinklainės apsauga.

Norint turėti sveikas akis ir išvengti prastėjančio regėjimo, reikėtų kasdien su maistu gauti ne mažiau kaip 6 mg liuteino, idealu — 10 mg. Didžiausi liuteino šaltiniai yra visos geltonos bei žalios daržovės šviežios ir kiti žalumynai, t.

Peršinčios, paraudusios ir nuvargusios akys – kaip joms padėti šiuo metų laiku?

Jei mityboje nepakanka karotinoidų, naudinga vartoti jų turinčių maisto papildų, kurie padedaišsaugoti normalų regėjimą, mažina jautrumą šviesai, stiprina akies audinį, o kartu ir gerina regos aštrumą sergant akies degeneracinėmis ligomis.

Tiesa, maisto papildų akims rinka didelė, todėl rinkitės atsakingai.

hipertenzija akių paraudimas kiek slėgio hipertenzija

Atkreipkite dėmesį į sudedamąsias preparatų dalis — svarbu, kad juose būtų liuteino bei kitų akims itin naudingų komponentų, tokių kaip vitamino A retinolio palmitatasvitamino B riboflavinascinko, oksido, omega rūgščių. Reikia pažymėti, kad didesnis suvartotas liuteino kiekis per dieną ~30 mg lemia didesnę koncentraciją organizme ir, žinoma, geresnį poveikį.

Tokiais atvejais naudingi krapai, vynuogės, arbūzas, beržo sultys, serbentai, kalnų pelenai, moliūgai. Kas yra pavojingai didelis ir žemas akių slėgis? Padidėjęs akispūdis sukelia glaukomą. Jei jis nėra gydomas lašais, kurie normalizuoja Oftalmotoną, gali pasireikšti regos nervo mirtis, dėl kurios gali atsirasti aklumas.

Share this:.

Panašūs apžvalgos