Hipertenzija 3 gr rizika
Ji gerokai dažnesnė ir sunkesnė vyresnio amžiaus grupėse.
Hipertenzija yra širdies kraujagyslių bei inkstų ligų rizikos veiksnys. Ji dažnai nesukelia jokių simptomų.
Mūsų draugai
Nors ir esama sunkumų, nustačius hipertenzijos diagnozę ir ją nuodugniai ištyrus, kai kuriuos pacientus galima išgydyti. Hipertenzijos gydymo nauda patvirtinta dideliais moksliniais tyrimais.
- Kai lytinis aktas baigiasi per greitai Kiek turėtų trukti lytinis aktas, geriausiai žino moteris, todėl jos ir reikia pasiklausti.
- Hipertenzijos prevencijos nuotraukos
- Žiedadulkės nuo hipertenzijos
Kraujotakos sistemos ligomis sirgo 1 moterys ir vyrai. Gegužės 17 d.
Šią dieną siekiama atkreipti dėmesį į didelį šios ligos paplitimą visame pasaulyje apie 30 proc. Didžiajai daliai pacientų hipertenzijos priežasties nustatyti nepavyksta.
Tokia hipertenzija vadinama pirmine. Nedidelei daliai pacientų proc.
Priežastys gali būti įvairios — nuo antinksčių ar inkstų ligų iki kontraceptinių tablečių vartojimo — antrinė hipertenzija. Kai kuriais atvejais, pakeitus kai kuriuos gyvensenos įpročius, kraujospūdis gali sumažėti tiek, kad gali nebeprireikti vaistų.
Naršymo meniu
Rekomenduojama per parą su maistu suvartoti mažiau nei 5 gr. Aktyviai judant gerėja širdies darbas, organizmas geriau aprūpinamas deguonimi, stiprėja imunitetas, greitėja medžiagų apykaita; mažėja nutukimo tikimybė, kraujospūdis ir cholesterolio kiekis kraujyje.
Taip pat reikėtų reguliariai matuoti kraujospūdį, gliukozės kiekį kraujyje sergant cukriniu diabetu ir išmokti valdyti emocijas, atsipalaiduoti, vengti stresinių situacijų, daugiau ilsėtis.
